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4:23〜5:14


2026年8月15日　5時11分撮影
今日は曇り

今朝は猫に会わなかったけど、駅のところで折り返して歩いていて途中で、建物の隙間に入っていく　うごうごした猫の脚っぽいものを見た（笑）


今月はずっと同じ感じ
先週の土曜日と9日の日曜日　歩道橋を通るのを忘れて帰宅していた。
土曜日は、歩幅が大きかったのかな？　と思っていて、日曜日に帰宅した時に玄関で気がついた。日曜日は　もう一度外に出て少し歩いた。なので土曜日は歩数が少ない。
今月からアンクルウェイトを着けて歩いているんだけど（500gの一番軽いもの）日曜日はそれを着けるのも忘れていたw

昨日は曇りだったので（いつもだったら陽射しが強いが曇りなので過ごしやすい）帰りに　このあいだ見つけた面白い場所に行ってみることにした。
外で大葉などが育てられていて、自由に取って良いらしいので、袋を持っていき少し貰ってきた。
他に葱なども取って良いらしいんだけど、どれなのかよくわからないので、それは取ってこなかった。

お早うございます。
今朝の気温は23℃

もう少ししたら散歩に行く。

お早うございます。
散歩に行ってきます。

4:27〜5:18
今日もいつも通り
猫がいつもの所に居て、少し離れたところから「ねこ〜♪」って声を掛けたんだけど（名前みたいに言うな）大人っぽい猫の後ろの方から　まだ小さそうな猫が爆速で出てきて、猛ダッシュで私から見て左の方にある階段に向かって、そのまま爆速で登っていった。
猫ちゃんは　もしかして、私のことが、嫌いなのでは？
と言う（誤字）わけで帰宅して、午前中にお風呂に入った。

午後に業務用スーパーに行った。グリーンカレーとレッドカレーとトムヤムクンのペーストとコーヒー豆を購入した。

お早うございます。

今朝の気温は22℃

2026年8月8日8時30分撮影
赤花銀手毬
花が咲いた

4:17〜5:12
猫3匹に会った。動物は　やっぱり良いな…
話かけているだけで心が潤ってくるというか。。